普段の生活に役立つちょっとした情報を提供します！

月別アーカイブ：2023年10月

: ブロッコリースーパースプラウトは作りやすいスーパーフードか？

2023/11/17

日々の食事において、栄養価の高い食材を摂ることは健康に貢献する大切な要素です。世の中には、スーパーフードと呼ばれる非常に栄養価が高い食品がありますが、ブロッコリースーパースプラウトもその一つに挙げられ ...

: 【食レポ】ベースブレッド（BASE BREAD）シナモン味、美味しかった！

2024/3/1

最近、健康を意識した食事にシフトし、新しい食材と料理法に興味津々の私。その中で最近試してみたのが、ベースブレッドと呼ばれる新しい食品です。ベースブレッドは完全栄養食(完全食)といわれる食品で、これだけ ...